Mentale coaching
In de topsport draait het meestal om de volgende aspecten om tot topprestaties te komen:
Fysiek Techniek Tactiek
Het is onze volle overtuiging dat echte successen pas kunnen worden behaald wanneer de individuele topsporter of het team vooral op MENTAAL gebied heel sterk is of zijn. Daadwerkelijk succes van een team is niet afhankleijk van ene optelsom van de individuele technische en fysieke kwaliteiten van sporters, maar juist van de Kracht van het Team als geheel. En die Kracht is juist te vinden in de mentale weerbaarheid en onderlinge 'klik' tussen de teamleden. Een team dat op mentaal vlak 'in flow' weet te geraken is bijna niet te verslaan!
Fysiek Techniek
MENTAAL
Tactiek
Gelukkig beginnen ook steeds meer trainers in te zien dat een groot deel van het succes afhangt van de mentale weerbaarheid en mentale kracht van de topsporter. Maar het is zeker nog geen breed gedragen aspect in veel trainings- en coachingsprogramma's.
N-ex-t biedt topsporters en teams de mogelijkheid om zich op mentaal gebied door ons te laten begeleiden en te ontwikkelen. Belangrijke aspecten waar in onze mentale coaching aandacht aan wordt besteed zijn onder andere:
- overtuigingen
- stemmingen
- vragen
- vooroordelen
- keuzes
In een aantal gesprekken worden deze zaken in kaart gebracht en methodes aangereikt om je gedachten dusdanig te trainen zodat je mentaal optimaal voorbereid aan de start komt! Ook zijn wij desgewenst bij jouw wedstrijd(en) aanwezig, en stemmen wij onze aanpak af met je sporttechnische coach. Het is met onze aanpak al snel mogelijk om mentaal sterker te worden en dus betere resultaten te bereiken.
Sportieve prestaties worden aantoonbaar verbeterd en bovendien staat onze coachingsaanpak garant voor de verdere persoonlijke ontwikkeling van de topsporter. Die ontwikkeling maakt hem of haar NU sterker, tijdens de topsportloopbaan, en sterker voor STRAKS in een 'normale' baan.
Heb je belangstelling in individuele mentale coaching door N-ex-t?
Dan kun je dat aangeven op het belangstellingsformulier.